这两点，也是治病方法必要时脱离工作一段时间，或暂时改变一下生活环境及节奏，对于肿瘤患者而言，也可以看作是一种有效的治病方法，包括治疗躯体不适，包括改善情绪不良。环境疗法，常有妙用其实，这既是环境疗法，也寓有心理疗法意蕴。笔者在治疗中也经常以此意，提示患者注重改善生活工作环境或节奏。工作压力，致癌恶化比如，之前我有位某大学办公室主任患了卵巢癌，因为过分劳累，笔者就建议她换一份工作，后来她调到了信访办，悠闲多了，病情也有好转。还有位患者是胃癌，也是太累的因素，就建议他复职后一定换岗位。有位大学女教师，两次患上乳腺癌，笔者了解到她不太善于处理人际关系，建议她换换工作，找那种可独自操作性质的，于是她去了出版社当了编辑，后面康复地也一直很好。改变环境亦很重要北方多数地区冬天又冷又干，对于经济条件好一点的，笔者极力鼓动他们去三亚。有很多患者遵从建议，像候鸟一样，冬去夏回。学“候鸟”居息有位女作家，原本有哮喘，患的是卵巢癌肺转移，生活在沈阳，一近冬天哮喘厉害，只能一半时间在医院待着，现在年年候鸟般地飞来飞去，身体状态比生病前还要好。包括还有位胰腺癌晚期患者，笔者此前推文和大家分享过他的案例。因其没法手术、放化疗，只是装了个支架（因为出现了“阻塞性黄疸”），来我处寻求中医药调整，每年十月份去海南，来年四五月份回北方。原来是哮喘很厉害的，冬天几乎都是在医院度过。这几年大好，冬天还经常下海，胰腺癌良好控制达整七年，而且，哮喘也控制住了。改变湿度，也有讲究改善环境还包括简单的土方法——改变湿度等。冬天中国大多数地方干冷，对于常人来说也许无所谓，但是对癌症患者来说，可能是要命的（特别是肺癌患者），至少会增加不适。为此，改善的方法也很简单，用加湿器，让环境的相对湿度维持在60％上下。很多患者因此而症状大有缓解。所以，肿瘤患者懂得调整生活环境或生活节奏，看似简单，却对疾病的康复甚有帮助！

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